20%

[CB107] Combo 2 cuốn Sống Vui, Sống Khỏe, Sống Lành Mạnh + Tự Chữa Bệnh Không Dùng Thuốc

0 Review(s)

Giá gốc là: ₫530,000.Giá hiện tại là: ₫424,000.

Còn hàng

Combo 2 cuốn Sống Vui, Sống Khỏe, Sống Lành Mạnh + Tự Chữa Bệnh Không Dùng Thuốc

Tác giả: Nhiều tác giả

Đơn vị cấp phép: NXB Lao động

Giá bìa: 470.000 đồng

Năm xuất bản: 2022

Thông tin & Khuyến mãi

Đặt trước ngay nhận ưu đãi 25%

Chính sách bán hàng

Ưu đãi Khách hàng thân thiết

Đăng ký thành viên để nhận thêm nhiều khuyến mãi

Compare

Danh mục : Combo sách, Sách sức khỏe

Mô tả
Đánh giá (0)

Mô tả

1. SỐNG VUI, SỐNG KHỎE, SỐNG LÀNH MẠNH

Một cuốn cẩm nang chuyên sâu của chuyên gia về sức khỏe TS Frank Lipman, hướng dẫn bạn sống lành mạnh trong thế giới hiện đại bấp bênh ngày nay.

Được minh họa bằng hệ thống sáu vòng tròn – Mật đồ Mạn-đà-la Thuốc lành – chứa hơn 100 bước đơn giản để giúp bạn cải thiện và tăng cường khả năng phục hồi, hoạt động và sức khỏe tổng thể của bạn. Trong cuốn sách vô giá này, bạn sẽ học được cách:

ĂN: Thành thạo các khối thực phẩm cho cuộc sống.
NGỦ: Sắp xếp lại và khôi phục một trong những nhu cầu cơ bản nhất của bạn.
VẬN ĐỘNG: Đảm bảo cơ thể di chuyển theo tất cả các cách mà tự nhiên dự định.
BẢO VỆ: Giảm thiểu và ngăn chặn các cuộc tấn công vô hình của các độc tố hằng ngày.
THƯ GIÃN: Tắt một cách có ý thức để cho phép hoàn toàn phục hồi tinh thần và sinh lý.
KẾT NỐI: Thức tỉnh và nâng cao ý thức và ý nghĩa.

“Sống khỏe, sống vui, sống lành mạnh” là cuốn cẩm nang độc đáo với những thói quen hằng ngày, giúp bạn sống một cuộc sống lành mạnh nhất và hạnh phúc nhất.

2.TỰ CHỮA BỆNH KHÔNG DÙNG THUỐC

Rút ra từ kinh nghiệm lâu năm và kiến thức trải rộng trên nhiều khía cạnh của ngành y và dinh dưỡng, DS Đào Duy Văn đã thiết kế ra những bài tập luyện dễ thực hiện, ứng dụng theo nguyên lý y học, dinh dưỡng và y học cổ truyền và tập hợp thành cuốn sách “Tự chữa bệnh không dùng thuốc”.

Những bài tập này có thể giúp ích cho các bệnh nhân mắc các chứng bệnh mãn tính, dễ gặp như: đau đầu, đau lưng, huyết áp, tiểu đường, mất ngủ, đau cổ vai gáy, ho, hen, khó thở, rối loạn tiền đình và các bệnh nan y, mãn tính khác…

Kết hợp với những lời khuyên bổ ích giúp người đọc hiểu hơn về chế độ ăn uống, xóa bỏ các hiểu lầm về các loại thức ăn, hiểu về vận động, thực phẩm chức năng…

“Tự chữa bệnh không dùng thuốc” sẽ giúp bạn sẽ thấu hiểu cơ thể, biết cách ăn uống, tự biết theo dõi tình trạng của chính bản thân và áp dụng dễ dàng các bài tập có thể thực hiện ở bất cứ đâu để nâng cao sức khỏe, có được một cuộc sống lành mạnh hơn.